步骤1
A用料放鸡腿肉上擦进去 , 等待一个小时后用厨房纸擦掉水分 。
步骤 2
准备锅 。B用料和步骤1鸡腿肉放入锅里(如果100mml油不覆盖鸡腿肉的话 , 橄榄油和食油一样量再倒入) , 点中火 , 气泡后火调为极小火 , 煮30分钟 , 灭火 。等待凉 。
步骤 3
土豆洗净 , 切一半 。洋葱洗净 , 切1/4 。
步骤 4
准备220度烤箱 , 小碗 。C用料放入碗里拌均 。铁板上铺烘焙纸 。把鸡腿肉 , 土豆和洋葱放板上 。把步骤2油撒一点蔬菜上 , 烤25分钟 。
步骤 5
带手套 , 小心把铁板拿出来 。C用料涂上鸡腿肉和蔬菜 , 再烤5分钟 。
步骤 6
【江湖风云录怎么腌制鸡?】做好了 。把步骤5菜装(撒上欧芹)碟子就可以吃 。
推荐阅读
- word横线怎么打
- 倒车时想向右靠怎么打方向
- 如何修复笔记本固态硬盘的损坏 笔记本固态硬盘损坏怎么修复
- 手表日常应该怎么保养呢
- 苹果X键盘失灵该怎么办 苹果x键盘失灵
- 手表镜面怎么保养
- 怎么做起泡胶无剃须泡无胶水
- creamsoda衣服怎么样
- 借条怎么写 为大家详细说明一下
- 芙蓉种翡翠手镯怎么样