假如不是医生推荐的话，孕妇在怀孕中期和晚期最好是喝奶粉，而且可以按照自己的口味喝多喝少，都由自己掌握的 。
原因如下：
一是因为奶粉容易保存，不容易变质和损坏，当然在选择奶粉的时候必须要看清奶粉是在保质期内的；
二是孕妇在怀孕中期和晚期，想喝奶粉的话，可以随时随地享受奶粉泡冲出来的牛奶或者是羊奶；
三是因为孕妇的口味不一样，随时随地都可能出现变化，今天想喝奶粉，可能明天就不想再喝了，因此选择喝奶粉是最佳的方式，可以用白开水冲泡，喝多少就冲多少，不用担心喝不完坏了，尤其是现在天气炎热的夏天；
四是因为如果孕妇喝巴氏杀菌鲜奶的话，天气热的夏季容易变质和损坏，放入冰箱冷冻的鲜奶容易破坏其中的营养成分，放入冰箱冷藏的鲜奶容易坏掉的，打开了袋装的鲜奶容易损坏变质，孕妇如果一不小心喝了变质的鲜奶，特别容易引起孕妇的身体不舒服，因此带来不必要的麻烦；
【孕中期和晚期喝什么牛奶好?】五是我自己与奶粉企业和鲜奶企业没有任何关系，也不会为哪一家公司和企业做广告，只是单纯站在孕妇的立场上考虑问题哦！
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