我们在宝宝出生14天之后，就需要补充维生素D，我们给宝宝晒太阳的原因之一，也是为了通过晒太阳，来补充宝宝体内的维生素D 。
婴儿晒太阳的正确方法有哪些？1、正确的时间
宝宝选择晒太阳的时间，一般不能在正午太阳光过于强烈的时候，通常建议夏季在上午10点之前，下午4点之后，秋冬季节阳光不强烈的时候，可以选择上午12点之前，下午2点之后 。
2、正确的时长
我们给宝宝晒太阳，也需要注意控制时间长短，不能够一味地一直晒，会把孩子晒伤的 。通常建议不要超过2个小时，而且也不是要2个小时都一直对着太阳晒 。
【婴儿晒太阳的正确方法是什么?】3、正确的位置
很多家长给宝宝晒太阳，尤其是小月龄的宝宝，只是仅仅晒晒头部，其实这样的效果是不好的 。给宝宝晒太阳，需要注意手掌、脚心、脖子都要多晒晒，才能起到更好的效果 。
4、正确的环境
也有一些家长会因为宝宝比较小，怕出门受风，选择阳光比较好的天气，在家隔着玻璃晒，这样也是不对的 。
玻璃会阻隔阳光里的紫外线，会让宝宝晒太阳的效果大打折扣 。
最后总结一下：宝宝多晒晒太阳，是很有必要也是促进生长发育的，家长们只要选对了正确的方法，就能到达理想的效果 。
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