特别提示日常保健，美容养颜，祛斑都推荐生吃三七粉，因为这些主要是是应用三七粉活血化瘀，改善微循环的功效 。
三七粉食用注意事项
三七粉不宜超量使用(建议每人每天不超过5克，最多不超过10克)，少量长期使用没有副作用;关于吃三七粉的功效大家要一分为二的看待，因为个体差异没有百分百的效果，对自己的实际效果只有吃了以后才知道，同时要特别提醒同样的质量和目的也可能因为使用不同吃法的原因导致效果差异;孕妇儿童不宜吃三七粉 。
以上是关于三七粉的正确吃法的相关内容，看完之后你应该知道三七粉如何食用了吧，如果你也在食用三七粉，那更要多加了解一下三七粉食用注意事项哦 。
