如何做马蹄山药炒鸡?

1.
葱姜蒜切好 。尽量用大葱 。蒜可以多放一点 。
2.
鸡肉切小块 。我这个鸡腿是去皮去肥肉的 , 如果不去的话要先焯水去沫 。我也用鸡胸肉炒过 , 肉不太好吃 。
3.
山药去皮切滚刀块 , 用干净水泡上 。一会这水也有用 。山药体积跟鸡肉差不多 , 其实多点少点无所谓 , 看你喜欢吃哪个了 , 我每次都是山药吃完鸡肉剩下哈哈 。
4.
大火 , 锅烧热 , 倒油 , 加花椒八角 。八角掰碎 。一点油就够啦 。爱吃辣可以加一点干红尖椒 , 更香 。
5.
略有香气就可以倒鸡块啦 。快点翻炒以防粘锅 。
6.
翻炒中会有很多油水 , 我偷懒会倒掉一些 。总之要把这油水炒干 。
7.
这样就差不多了 , 关小火 , 多翻炒 , 因为容易粘锅 。加大酱翻炒均匀 。
8.
【如何做马蹄山药炒鸡?】加香醋 。加葱白 , 姜蒜 。翻炒均匀 。注意温度 , 既不要粘锅 , 又不能凉了 , 要保持一直油吱吱响 。
9.
山药和水一起倒进去 , 大火烧开 。水不用没过山药 , 差不多就行 。可以加一点盐 。因为刚才加了不少大酱所以盐要少 。我不加盐 , 因为要给小孩子吃 , 味道偏淡 。
10.
转小火炖一下 。期间可以把青椒(大宝不吃辣 , 所以放的水果椒) , 香菜切好 。筷子插一下山药 , 容易插进去就好啦 。也就几分钟的功夫 。然后大火收汁 , 差不多就关火 , 把葱叶 , 青椒 , 香菜放进去略焖即可 。

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