花菜炒肉片是一道非常受欢迎的家常菜,以下是其制作方法:
所需材料:
· 花菜
· 肉片
· 姜蒜
· 干辣椒
· 盐
· 生抽
· 料酒
· 鸡精
· 食用油
做法:
1. 将花菜洗净,切成小块,放入加了盐的开水中焯烫至软化 。
2. 锅中倒入适量食用油,油热后放入肉片煸炒至变色 。
3. 加入姜蒜和干辣椒爆香,然后倒入花菜翻炒均匀 。
4. 加入生抽、料酒和鸡精调味即可 。
注意事项:
1. 花菜需要焯烫一下,可以去掉菜中的细菌,使菜更加健康 。
2. 肉片需要煸炒至变色,这样可以煸出肉中的香味 。
3. 姜蒜和干辣椒可以增加菜的味道和口感,适合喜欢吃辣的人食用 。
【花菜炒肉片的家常做法?】4. 生抽、料酒和鸡精的用量可以根据个人口味调整 。
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