1、孕妇
孕妇在怀孕期间要特别注意自己食用的东西，益生菌虽然有助于调节肠道，但是并不是所有孕妇都适合食用 。孕妇在进食益生菌之前应咨询医生，遵医嘱食用 。
2、免疫功能低下的人免疫功能低下的人包括正在接受化疗或放疗的癌症患者，器官移植术后的患者等 。这些人的免疫系统已经很脆弱，食用益生菌可能会引发感染等疾病 。
3、过敏体质者过敏体质者包括对花粉、动物、食物等有过敏反应的人 。益生菌可能会引发一定的过敏反应，如症状加重、皮疹等 。对食物有过敏反应的人应该特别注意 。
4、患有炎症性肠病的人炎症性肠病分为溃疡性结肠炎和克罗恩病两种类型，益生菌对于这类疾病的人并不一定有益处，有可能会造成病情加重 。这类患者在食用益生菌前应咨询医生建议 。
5、服用抗生素的人抗生素可以杀死肠道中的有害细菌，但是同时也会杀死一些益菌 。食用益生菌可以恢复肠道菌群平衡，但是也有可能因为抗生素与益生菌抑制作用而影响到益生菌的效果 。
6、肝脏疾病患者【六种人不宜吃益生菌】肝脏疾病包括肝炎、肝硬化等，由于肝脏是分泌胆汁的重要器官，而益生菌的生长需要依赖胆汁，过量食用益生菌可能对肝脏造成负担 。肝脏疾病患者在食用益生菌前应注意食用量的控制 。
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