![腿有点酸怎么回事](http://pic.yunnanlong.com/230628/1930453960-0.jpg)
【腿有点酸怎么回事】腿部酸一般是由于长时间走路或者走路过多引起的肌肉酸痛,由于肌肉产生大量的乳酸未代谢完或者未排出导致的酸痛,出现这样的症状不必过于着急,可以适当的限制腿部活动 , 给予腿部按摩、理疗、热敷等方式缓解酸痛 。如果酸痛较重时,可以适当的口服布洛芬或者美洛昔康缓解疼痛,一般肌肉的疼痛可以在5-7天左右彻底缓解,但是肌肉再次劳累时很有可能再次复发 。所以,要避免过度劳累、避免长时间走路 , 可以适当的行腿部理疗 。
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