发酵乳是酸奶吗
发酵乳通常有3种类型：①乳酸发酵；②酵母—乳酸发酵；③霉菌—乳酸发酵 。发酵乳包括了酸奶、干酪和发酵奶油 。
酸乳（acidophilus milk）是益生菌乳（probiotic milk）的简称，它所采用的菌株必须是嗜酸乳杆菌或双歧杆菌，因为这两种菌株是人体肠道内的原有（主要）菌群，是维持人体肠道内环境的生态平衡及吸收代谢必不可少的菌群 。由于这种菌群起源于初生婴儿的肠道中，是不能用其它方法得到的，所以这种细菌现已成为一种最重要生化资源，用这类菌加工的食品（包括酸乳）具有非常明显的药物效疗作用，因此把它称为酸乳 。
酸奶(yogurt或yoghurt)是以保加利亚乳杆菌和嗜热链球菌为主要菌种的发酵奶制品 。这两种菌来源于牛乳自然发酵液中，它不是人体肠道中自有生物菌群，所以不能在人体肠道内存活和定植 。因此，这两种菌对人体健康只有保健作用而没有治疗作用 。
发酵乳是酸奶吗
发酵乳不是酸奶 。
【市面上的发酵乳是真正的酸奶吗】发酵乳和酸奶的话并不是属于同一种饮品，二者之间的话还是存在着一定的区别的，所以在平时生活中购买酸奶或者是购买发酵乳饮用的时候是需要注意的 。
酸奶的主要制作材料我们都知道是由一些新鲜的牛奶制作而成的，食用价值是属于较高的一种的，在生活中制作酸奶的时候一般都会在其中加入一些发酵剂之后制成的饮品，酸奶的牛奶浓度是属于较高的一种的，所以生活中我们食用的酸奶的食用价值才会较高，所以在平时生活中在食用酸奶的时候是需要注意的 。
发酵乳的话主要制作材料就不是以牛奶为主了，发酵乳是属于一种乳制品饮料，一般生活中我们饮用的发酵乳的主要的制作材料的话都是属于一些乳制品，或者是一些其他的鲜乳制作而成的，相较于酸奶而言可能发酵乳的食用价值会稍微的较低一些，所以在平时生活中食用发酵乳的时候也是需要注意的 。
发酵乳一般呈现的形式的话都是属于一种凝乳状态的食品，发酵乳因为在制作的过程中都是经过发酵或者是一些未经发酵但是经过了一些二次加工之后产生的饮品，所以在生活中我们食用的发酵乳中也会存在着一些微生物 。
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