【肠胃不好吃鸡蛋鸡肉好吗?】肠胃不好可以吃鸡肉和鸡蛋的,但是要细嚼慢咽,并且要煮的烂一些,有利于促进消化,平时在饮食上要养成一个良好的习惯,要三餐定食,细嚼慢咽,不要暴饮暴食,也不要过饥,不要吃生冷、油腻和过于刺激性的食物,两餐之间喝点温开水,注意饮食卫生 。
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