炖法:隔水炖人参1.隔水炖人参是一种比较传统的炖法 , 非常适合用来炖制人参 。
【隔水炖人参的炖法?】2.隔水炖人参的炖制方式非常接近于蒸的方式 , 可是再炖制的过程中可以减少水分的蒸发 , 使得人参中的有效成分得到更好的保存 , 从而达到更佳的补益效果 。
3.在隔水炖人参的炖制过程中 , 为了最大程度的保留人参的有效成分 , 建议最好选用瓦煲或是不锈钢的盆进行炖制 , 并且在整个炖制的过程中都要注意监控水的用量 , 使得水的量始终保持在同一水平线上 , 以免在炖制过程中产生太多的水蒸气 , 影响人参的效果 。
同时可以根据自己的需要加入其他的食材来进行炖制 , 比如红枣、黄芪等等 , 可以更好的提升人参的补益效果 。
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