梨是冬季水果中的首选之一，它含苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、果糖、钙、磷、铁以及多种维生素，
甘蔗是含水分很高的水果，其铁的含量也是众多水果中的数一数二的 。
【冬季水果应季推荐?】猕猴桃是一种营养价值极高的水果，被誉为“水果之王” 。富含十多种氨基酸，还有丰富的矿物质，如钙、磷、铁，还含有胡萝卜素和多种维生素等
推荐阅读
- 秋天应季高档冷菜?
- 东北冬天应季水果都有什么?
- 富含钾的蔬菜和水果有哪些
- 冬季早安问候语简短2021年
- 冬天有什么应季水果?
- 6.7月昆明盛产什么水果?
- 云南水果交易中心在什么地方?
- 含铁高的蔬菜水果有哪些
- 云南省七月适合种什么水果?
- 云南昭通昭阳区最适合种植的水果?