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辣椒怎么做好吃?辣椒营养丰富的蔬菜 , 根据辣椒品种的不同辣味也不同 , 有的辣 , 有的则比较淡 , 或根本不辣 , 作蔬菜食用和调味料配菜、都是不错的选择 。红色 , 绿色 , 黄色 , 即可以增加菜品口感 , 有可使菜品颜色丰富好看
辣椒味辛、性热 , 入心、脾经 , 有着温中散寒 , 开胃消食的功效 。除了这些青辣椒 , 还能增强人的体力 , 缓解疲劳 。其辣椒本身含有的辣椒素 , 有着刺激唾液和胃液分泌的作用 , 能增进食欲 , 起到开胃的作用 , 从而帮助消化 , 促进肠蠕动 , 防止便秘 。正直清明 , 天气也有了上温 , 食欲不振没有胃口的朋友
辣椒炒肉食材用料:
辣椒5~8个、五花肉、姜、蒜、干辣椒、小葱、油、盐、生抽酱油
做法步骤:
1、辣椒洗净去除籽子 , 洗净拍扁切丝 , 五花肉洗净切成薄片 , 姜切片、蒜去皮切片 , 干辣椒切段 , 小葱洗净切段 。
2、锅热倒油 , 放五花肉煸炒出油 , 下入姜片、蒜片干辣椒段、炒香(如果锅中出油很多可 , 盛出一点)
3、肉片扒拉到一旁 , 下入辣椒丝爆炒 , 辣椒炒至断生 , 加入适量盐调味 , 翻炒均匀下入葱段 , 即可出锅
辣椒炒蛋食材用料:
辣椒4个、鸡蛋3个、生抽一勺、蒜瓣2个、盐适量
步骤做法:
【辣椒怎样做好吃?】1、绿椒塞去籽后洗净斜着切粗丝 , 蒜瓣去皮切片、碗中鸡蛋打散 , 待用
2、锅热倒油 , 热油 , 倒入鸡蛋液 , 滑动鸡蛋拌炒到成块状 , 四、五分熟 , 盛出
3、锅中再倒一点点油 , 下蒜片、绿辣椒爆香,闻到辣香味 , 加入适量生抽、少许盐 , 炒至断生
4、最后把炒过的鸡蛋倒入锅中 , 与辣椒翻炒均匀 , 即可出锅
辣椒炒蛋小贴士:
1、煎鸡蛋液时把鸡蛋煎至凝固就行了、煎久了鸡蛋就不嫩了 。
2、我用到这种辣椒不怎么辣 , 喜欢吃辣的朋友可以放入一点线辣椒或小米辣
辣椒炒猪肝食材用料:
猪肝、青辣椒、姜、蒜、干辣椒 , 油、白醋、生抽、料酒、盐、淀粉
步骤做法:
1、猪肝切薄片、放清水加淀粉、盐、抓洗干净 , 再用姜片、料酒浸泡30分钟 , 沥干备用
2、辣椒去籽洗净切菱形块 , 姜切末、蒜去皮切末、干辣椒切小段 , 备用
3、锅热倒油 , 待油热时 , 将猪肝片炒至变色 , 捞出 , 备用
4、留少许底油 , 放入姜、蒜、干辣椒、青辣椒 , 翻炒均匀 , 加入猪肝片、白醋、生抽、盐少许 , 爆炒 , 即可出锅
辣椒炒猪肝小贴士:1、猪肝一定要洗干净、用淀粉抓洗、清盐水浸泡就能很好的去出血水 , 时间相对会长 , 但口感脆嫩 , 沸水中焯 , 时间会短 , 肉质变老 。
(猪肝中分散残存有毒血液 , 对人体健康是不利的)
2、炒猪肝时大火爆炒 , 油热 , 炒出来的猪肝才脆嫩好吃
青辣椒拌松花蛋食材用料:
松花蛋2-4个、青辣椒、葱、蒜、生抽、香醋、小米辣、香菜、香油
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