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黄瓜的注意事项:
1、黄瓜当水果生吃,不宜过多 。
2、黄瓜中维生素较少,因此常吃黄瓜时应同时吃些其他的蔬果 。
3、黄瓜尾部含有较多的苦味素,苦味素有抗癌的作用,所以不要把黄瓜尾部全部丢掉 。
【金黄瓜有什么营养价值】4、有肝病、心血管病、肠胃病以及高血压的人都不要吃腌黄瓜 。
参考资料来源:人民网-养颜佳品 黄瓜的营养价值与保健功效
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