晚上吃黄瓜会不会胖
不会，桃子、梨、黄瓜、番茄之类性质温和的低糖果蔬，在睡觉时就基本可以消耗完全不会变成脂肪堆积体内 。
黄瓜含有细纤维素，这种纤维素能够促进肠道蠕动，帮助体内宿便的排出，营养丰富的黄瓜有利于“清扫”体内垃圾，常吃有助于预防肾结石 。
扩展资料
适合晚上食用的减肥食物：
1、晚上8点后，吃水果
减肥香蕉实际上就是包着果皮的“安眠药”，除了能平稳血清素和褪黑素外，它还含有可具有让肌肉松弛效果的镁元素 。另外，睡前吃香蕉不会引起发胖，因为它卡路里低，且食物纤维含量丰富，可以促进排便 。
2、低脂或脱脂的酸奶、牛奶，嫌酸奶滋味不够的，可以辅之以果酱
睡前喝杯温奶有助于睡眠的说法早已众人皆知，因为牛奶中包含一种色氨酸，它能够像氨基酸那样发挥镇静的功效 。放心，睡前喝牛奶不但不会胖，反而还可以补充身体里的钙 。
3、 豆浆
豆浆中含钙丰富，因此晚上喝豆浆可补偿夜间对钙的需求 。当然，豆浆中还含有丰富的蛋白质等成分，可以在一天辛劳之后补充人体所需 。睡前两小时范围内就不易喝豆浆了，因为身体不能完全吸收，会造成体内堆积 。
参考资料：人民网-嘴馋怕变胖？5种减肥食物晚上吃亦可
吃完晚饭后吃黄瓜会发胖吗?
【中午吃黄瓜晚上吃黄瓜会胖吗】 不会发胖的，可以放心，黄瓜本来就是减肥的好东西嘛!不过一定一定要保证洗干净，否则吃了不好，要不就削削皮
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