春天到了,你会吃野菜吗?

说起野菜,大家都很向往,春天万物复苏,一切生机盎然,野菜正是这个季节,大自然赋予我们特有的美味,每年这个时候,田间地头总能看见拿着小刀和袋子挖野菜的人群,这挖野菜也算是个体力活,其实忙活一天,也挖不了多少,可是大家却总是乐在其中,也许大家要的就是那份“心情”吧 。
以往每到这个季节,我只要有空,也总会想着去挖些野菜来尝尝鲜,在我们这儿,常见的野菜有以下几种 。
荠菜
说起荠菜,大家都很熟悉,嫩嫩的,绿绿的,味道非常的鲜美,营养价值也高,有着清热利水,凉血止血,健脾补虚的功效,荠菜的吃法有多种,可以凉拌,炒鸡蛋,可以做馅,做成水饺,馄饨,尤其这个荠菜鲜肉馄饨,那可是春天里不可缺少的美味 。
由于荠菜含有草酸,最好洗净焯水后再做比较好 。
薄公英
薄公英有个俗称,叫做“婆婆丁”,我们这儿把它叫做“薄薄丁”,开小黄花,样子很好看,而成熟的种子则白白的,毛绒绒的,象小花朵似的,记得小时候就特别喜欢把它摘下来,用嘴一吹,漫天飞舞,感觉特别的漂亮 。薄公英不但好看,还有很好的养生作用,有清热解毒,消肿利尿,杀菌的作用,我们这儿喜欢把它晒干后留着泡水喝,泡水时稍有苦味,接受不了的话可以加点冰糖或者蜂蜜改善一下 。
榆钱
榆钱是榆树的果实,长得象铜钱,又鲜又嫩,簇拥拥的挂满枝头,十分好看,榆钱是可以生吃的,记得小时候,用手顺着枝条捋上一把就放进嘴里,嚼起来甜甜的,糯糯的,透着淡淡的清香 。
榆钱可以凉拌,可以煮粥,可以做成窝头,或者拌上面粉,上蒸锅蒸几分钟,然后蘸着料汁吃,又黏又糯,很有风味 。榆钱的花期比较短,再加上现在榆树又比较少,所以就真的成了难得的美味 。
马齿苋
马齿苋也就是我们这儿常说的“马蜂菜”,田间地头比较常见,有着清热解毒,凉血止血,降血糖的作用 。马齿苋常见的做法就是焯水后,加入蒜泥和芝麻酱凉拌,吃起来有稍微的酸味,这是因为马齿苋中含有的酸类物质比较多,所以食用前最好把它焯一下水,改善一下 。马齿苋还有个好吃的做法就是焯水后剁碎,用来做菜饼,两个薄饼皮,中间夹上馅,用锅烙熟,特别香 。
我家老妈最喜欢的做法就是把它用开水焯烫后,放太阳底下晒干,然后贮存起来,想吃的时候,把它提前泡软,然后再加工成美味,尤其是过春节的时候,老妈会专门用它来包点水饺,据老妈的说法就是“马上生财”的意思,感觉也是很有趣 。
槐花
槐花是槐树的花,每当一串串的白色花朵,挂满枝头的时候,空气中都是它甜甜的,清新的香气,特别好闻 。槐花的做法多样,可以生吃,可以拌上面粉蒸着吃,可以炒鸡蛋,可以加面粉鸡蛋煎成饼,可以拌着吃,可以做馅,风味独特 。
我们这里有贮存槐花的习惯,方法也比较简单,先用手顺着花枝把槐花捋下来,然后分开包裝,直接放入冰箱冷冻即可,吃的时候拿出来泡水洗净后再加工,这种方法可以让人随时都能吃上它的美味,很方便 。
白蒿
【春天到了,你会吃野菜吗?】白蒿有保护肝脏,降低血压,滋阴补肾的功效,好吃有营养,具有很高的食用价值,我们喜欢把采来的白蒿焯烫后加鸡蛋,煎成鸡蛋饼,或者把它腌好后再裹上面糊,炸着吃,喜欢的就是白蒿那份独有的香气,
小贴士挖野菜时,最好要弄清楚田间地头有没有喷洒农药,还是要把安全放在第一位的 。

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