云南龙网

  1. 首页 > 云知道 > >

手掰茄子用料和做法步骤

云知道


手掰茄子用料和做法步骤


手掰茄子也是非常好吃的哦，是独家秘方哦，今天就给大家分享分享：
手掰茄子用料和做法步骤


手掰茄子简介茄子是非常好的一道食材，但是茄子做不好真的很难吃 。鸟儿在外面吃的难吃的菜中，茄子是比较多的一种菜 。都说穷冬瓜富茄子，说的是茄子费油 。其实这个很好解决，只需要做之前把茄子泡下水，炒的时候就不会吸油了哟!但是炒的过程中千万不要再加水了 。
这道超级美味的秘制手掰茄子，可是鸟儿精心制作的，炒出来非常香 。两个茄子放了冰箱两周了，有点老了，嘿嘿!不过味道真是没话说，非常下饭，让LG多吃了一碗饭呢!
手掰茄子用料茄子2个洋葱20克
大蒜8-10瓣小葱2根
红剁椒随意泡小米辣20个左右
植物油300克(实耗少量)猪油1大勺
花雕酒2大勺糖1大勺
李锦记头抽2大勺李锦记海鲜酱2大勺
盐少量鸡精少量
手掰茄子做法1.将茄子去皮，用手掰成小块，入清水中浸泡10分钟左右
2.蒜和洋葱切粒，泡椒对半切一下，小葱切花
3.将茄子沥干水分，再放在厨房用纸上吸干部分表面的水分,以免炸的时候溅油
4.小锅入油烧五六成热，下入茄块过油，炸个八九成熟
5.将茄块尽量沥干油，装进碗中待用
6.锅入猪油烧热，炒香炒软蒜粒和洋葱粒
7.放进剁椒和泡椒粒炒香
8.入茄块、花雕酒和糖翻炒片刻
9.加入其它调味料继续翻炒1-2分钟，最后加入葱花炒匀即可
小贴士1.茄皮虽然有营养，却比较影响口感，所以鸟儿给去掉了 。用手掰茄子而不是切，这样做会更入味，更香 。
2.茄子事先在水中浸泡一下，就不太会吸油了，保证不会摄入过多油脂 。
3.没有海鲜酱就不要加了，少加点豆瓣酱也不错 。
====
鸟儿总结了六条做茄子好吃的小窍门，个人意见而已：
一是最好要过下油的，炸或煎都可以的 。
二是用猪油炒比植物油炒要香一些 。
三是在炒茄子的过程中忌加水，否则炒出来可是水啪啪的不好吃 。
四是加入少量的酒和糖，加入的花雕酒在炒的过程中大部分都挥发掉了，不会影响口感 。
【手掰茄子用料和做法步骤】五是一定要加多多的蒜，并要把蒜炒软炒香才行 。六是最好去皮并炒软一些，这样软和和、肉陀陀的口感会更好吃 。当然如果有时间用手掰茄子味道会更好 。

    推荐阅读


    上一篇：咸鱼烧茄子和西红柿烧茄子做法步骤

    下一篇：猪肉炖茄子材料和做法