椰子里白色的是椰肉,能吃,可以用来炖鸡汤,具体做法如下:;
主料:椰子肉半个、乌鸡750g、瘦肉250g ;辅料:红枣30g、桂圆15g、枸杞10g、姜适量;
1、把所有材料准备好 。
;
2、椰子倒出椰汁,切成长条 。
;
3、红枣洗干净,去核 。
;
4、桂圆干和枸杞用清水泡洗一下,取出沥干水分备用 。
;
5、瘦肉洗干净,切成块 。
;
6、乌鸡洗干净,切成块 。
;
7、把切好的乌鸡放进煮开水的锅中焯一下,逼出污血 。
;
8、取出,用流动的清水冲洗干净 。;
9、把所有材料处理好 。
;
10、倒进炖盅中,加入适量凉开水,隔水炖2小时 。;
【椰子的椰肉搅拌后可以和椰汁一起混合食用吗?】11、喝的时候再按个人口味适当加点盐 。
推荐阅读
- 椰青什么味道的啊?
- 大米批发大概一斤能便宜多少
- 海参炖罐酒店做法?
- 上汤米粉的家常做法?
- 夏季适合喝的汤有哪些?
- 刚买的大米里面有虫子能吃吗
- 椰子水可以用来做什么?
- 马小坏椰子煲鸡的做法?
- 椰子肉有什么吃法?
- 椰子和什么搭配炖汤?