羊肉卷就是羊肉的一种 ， 它比猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少 。相对猪肉而言 ， 羊肉卷蛋白质含量较多 ， 脂肪含量较少 。维生素B1、维生素B2、维生素B6以及铁、锌、硒的含量颇为丰富 。
1、羊肉卷和常见的猪肉、牛肉比相比 ， 含有更多的钙、铁、维生素C ， 所以生活中我们可以经常吃羊肉卷 ， 有利我们健康 。
【什么是羊卷?】2、羊肉卷 ， 因其含左旋肉碱 ， 可促进脂肪代谢 ， 有利于减肥 ， 适合虚胖的男士食用 。
3、羊肉卷肉质细嫩 ， 容易消化吸收 ， 多吃羊肉卷有助于提高身体免疫力 。羊肉卷热量比牛肉要高 ， 历来被当做秋冬御寒和进补的重要食品之一 。
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