喝完酒多喝水会稀释酒精吗?


酒后喝水可以稀释酒精含量:
1. 喝水可以增加身体代谢通过尿液排出部分酒精 , 加速血液中的酒精分解 。
2. 在水中加些柠檬、山楂等可以增加口感 , 但不要喝含有碳酸的饮料 , 因为会加速酒精的吸收 。
【喝完酒多喝水会稀释酒精吗?】3. 喝橙汁、苹果汁等果汁醒酒 , 其中含有维生素B的药物也可代谢酒精 。
4. 稍微出汗和短距离步行也可以加快酒精的代谢 。

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