嫩豆腐怎么烹饪?

——怎么做嫩豆腐?
在我们这里,嫩豆腐叫南豆腐,它是用石膏点的豆腐,营养丰富,质地嫩滑,组织细腻易入味,颇受大家的喜爱 。嫩豆腐的做法很多,可以蒸,可以炒,可以炖,可以煲汤,也可以先煎后焖,有的朋友还用它来凉拌,吃法多样 。
【嫩豆腐怎么烹饪?】食材清单
基围虾300克,南豆腐150克,豌豆50克,姜1块,蒜2瓣,淀粉2汤匙(清洗上浆1+入菜1),生抽2汤匙,料酒1汤匙,蚝油1汤匙,盐半汤匙,油适量
——开始制作——1、清洗虾仁:基围虾挑去虾肠,掐头去尾剥壳,背部深开一刀,放入少许盐和淀粉,轻轻揉搓出虾仁身上的粘液,流水反复漂洗干净清爽,沥干水分;
2、虾仁上浆:先入少许盐揉至融化,入半个蛋清轻轻搅动,产生粘性,最后入淀粉搅动,增强粘性,入冰箱冷藏30分钟;
3、南豆腐切成方块,炒锅烧开水,入少许盐和油,先入豌豆焯水捞出,后入豆腐焯水,豌豆过凉,豆腐可留在锅中等待入菜再捞出,这样的豆腐热透了好吃;
4、准备碗汁:生抽2汤匙,料酒1汤匙,蚝油1汤匙,白胡椒粉少许,盐2克,搅拌均匀备用;
5、虾仁从冰箱取出,入半汤匙油抓匀锁住浆水 。炒锅入宽油,四成油温,入虾仁滑熟捞出沥油备用;
6、炒锅留底油,爆香姜片蒜片,去渣 。倒入豆腐轻推,倒入碗汁,入半碗清水煮2分钟;
7、入虾仁煮1分钟,倒入豌豆,最后入淀粉水勾芡,芡浓关火出锅 。
虾仁立体饱满,鲜嫩弹牙,豆腐香嫩美味,每次做这菜我必吃两碗饭 。
第二道:红烧豆腐
食材清单
嫩豆腐2块,肉沫50克,洋葱半个,小葱2根,小米辣3根,蒜3瓣,淀粉3克,白砂糖少许,豆瓣酱2汤匙,味极鲜2汤匙,料酒1汤匙,蚝油1汤匙,白胡椒粉1克,白醋少许(一丢丢,几滴即可),盐1克,油适量
——开始制作——1、准备料头:小米辣切圈,小葱切葱花,洋葱切粒,蒜切末 。准备碗汁:味极鲜2汤匙,料酒1汤匙,蚝油1汤匙,盐1克,白胡椒粉1克,白砂糖少许,搅拌均匀备用 。
2、豆腐切成方块 。炒锅注入清水烧开,水中加少许盐,入豆腐焯水2分钟关火 。
3、炒锅入油,入肉沫中火煸炒至干香,将肉沫推到锅边,倒入蒜末、小米辣和洋葱粒炒出香味 。洋葱要炒至透明状,香气浓郁 。
4、倒入豆瓣酱翻炒均匀 。
5、倒入豆腐,用锅铲轻推混合均匀 。
6、倒入碗汁,再轻推,加入半碗水,盖上锅盖,焖2分钟 。
7、淋入淀粉水勾芡,使汤汁变得粘稠 。用汤匙沿锅边淋上几滴白醋,提味增加锅气,出锅撒上葱花,美味完成 。
第三道:焖煎豆腐
食材清单
嫩豆腐1块,鸡蛋1枚,蒜苗1根,蒜3瓣,干葱头1个,小米辣2根,白砂糖1克,生抽1汤匙,蚝油2汤匙,白胡椒粉少许,清水5汤匙,油适量
——开始制作——1、准备料头:小米辣切圈,蒜切末,干葱头切末,蒜苗切粒 。
2、准备碗汁:生抽1汤匙,蚝油2汤匙,白砂糖1克,白胡椒粉少许,清水5汤匙,搅拌均匀备用 。
3、豆腐对角线切两刀,切成片,咖啡选择将豆腐改成三角形,原因是嫩豆腐质地太软,切成三角形好翻面 。
4、取一平盘,鸡蛋磕入打散,入豆腐沾上蛋液,把豆腐放进后,晃动盘子,蛋液就能均匀地沾在豆腐上 。
5、炒锅烧热入油,放入豆腐小火煎,不要急于翻面,要耐心等着煎得金黄再翻面 。两面全部煎金黄后取出备用 。
6、炒锅留底油,入蒜末、干葱末和小米圈小火煸炒出香味,倒入豆腐,轻轻推动,使豆腐沾上料头的香气 。

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