女人来月经吃什么水果好?

【女人来月经吃什么水果好?】女人来月经的时候,可以多吃一些温热性的水果,比如苹果,榴莲,或者是菠萝蜜,还有橙子火龙果,猕猴桃等,而且也可以适当的吃一些蔬菜,饮食方面保持,以清淡温热性的食物为主,还需要多喝一些热水,适当的喝一些红糖水或者是红糖姜茶 。

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