海参有几种吃法和做法?

下面介绍海参的三种吃法:
1.凉拌:把水发过的海参放入开水煮,煮开了以后盛入盘中,加入加入盐、红辣椒、醋、味精拌匀即可食用 。这种方法可以很大限度保留其营养成分 。
【海参有几种吃法和做法?】2.蒸着吃:这种方法跟第一种方法类似 。蒸熟了以后也放入盘中然后加上各种佐料食用 。
3.炖汤吃:也可以将海参做汤,把鸡或者排骨跟海参放在一起做成汤,这种方法营养也很丰富 。

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