菠菜，黄瓜，芹菜 。
以上三种蔬菜都可以挤出绿色的蔬菜汁 。其实只要绿色叶菜都可以挤出绿汁，但是这三种比较常用 。
【什么蔬菜能挤出绿汁?】黄瓜出汁多但是颜色浅，这是它的优缺点；芹菜出汁适中但是芹菜有一种特别的植物味道有的人不喜欢；最后就是菠菜，菠菜颜色好看加热后不褪色，没有特殊气味，深色绿叶彩还富含叶酸是首选 。
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