咸鸭蛋营养丰富,富含脂肪、蛋白质及人体所需的各种氨基酸、钙、磷、铁、各种微量元素、维生素等,易被人体吸收,咸味适中,老少皆宜 。
材料
咸鸭蛋2个,洋葱1个,油、盐、鸡精适量 。做法
1、咸鸭蛋切块,洋葱洗净切片 。
2、起锅热油煸炒洋葱 。
3、洋葱炒软时放咸鸭蛋和少许水 。
【咸鸭蛋配菜的做法?】4、烧至浓汁时放少许盐(咸鸭蛋有咸味也可不放盐)和鸡精调味即可 。
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