【女人脸上干燥怎么补水?】脸部皮肤干燥时可引起很多问题，如可导致过敏，皮肤发痒，起皮脱屑，易长斑，另外还会导致皮肤紧绷绷的，特别不舒服，所以当我们发现脸部皮肤干燥时，应及时缓解 。那么，有什么方法可以改善皮肤干燥问题呢？有四招可改善脸部皮肤干燥 。
一、勤喝水：皮肤干燥和缺水有很大关系，所以当我们觉得皮肤干燥时，要勤喝水，这是最直接最有效的补水方法 。不过注意，要正确喝水，不是说一股脑的一直喝水，要有节制性的喝，且喝水时不要等到有渴的感觉才喝，要在任何时候都适当的补水，这样才会避免皮肤干燥问题 。
二、做好脸部保湿工作：脸部皮肤干燥当然不可忽视皮肤保湿工作，可选择适合自己的保湿用品，具体可根据自已的肤质来选择 。有一种喷雾器的保湿方式很不错，可随时随地的对皮肤进行保湿 。
三、合理饮食：如果体内缺乏维生素A时，是会导致皮肤干燥并有鳞屑出现，甚至可引起棘状丘疹，所以当皮肤干燥时，注意补充维生素A 。平时可吃些猪肝、禽蛋、鱼肝油等物 。还可吃些芝麻、黄豆、花生等，这些食物含有不饱和脂肪酸，如亚油酸等，而人体缺乏亚油酸，皮肤可变得干燥，并有鳞屑增厚现象 。在秋冬季节要注意多吃一些含蛋白质及维生素的食物，这些物质是皮肤美白和保持水分的基础 。
四、做好防晒工作：不管是哪个季节，都应注意做好防晒工作，像秋冬季节虽然阳光没夏天强烈，但紫外线的强度还是很大的，而紫外线对皮肤损害很大，晒伤后可导致皮肤更干燥，并会有红肿起皮发痒现象，因此皮肤干燥的人更要注意做好防晒工作，可涂防晒霜或是打伞 。
脸部皮肤干燥的处理方法有很多，主要就是要注意补水保湿，并做好防晒及饮食护理工作，同时要多喝水，这样可慢慢改善皮肤干燥问题 。另外也可经常敷一些补水保湿面膜，对于改善肌肤干燥问题也有明显效果，建议大家可根据自己的肤质来合理选择 。
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