孕妇能吃芥末吗
孕妇不能吃芥末,芥末则属于辛辣食物,所以孕妇是不适宜吃的 。
一、孕妇忌吃的食物:
1、高脂肪食物 。
2、高糖饮食 。
3、寒凉、辛辣食物 。
二、孕妇宜吃的食物:
1、富含较多维生素的食物 。
2、富含铁、钙、钠、镁、铜、锌等营养元素的食物 。
【孕妇能吃芥末有危害吗】3、含有不饱和脂肪酸丰富的食物 。
4、含丰富蛋白质的食物 。
5、富含碘的食物 。
怀孕期间饮食原则:
1、每日最好进食4餐,间隔不要过长 。
2、如果胃口不好,要吃的精,多吃蛋白质含量丰富的食物及新鲜水果、蔬菜等 。
3、如果食欲好,总有饥饿感,两餐间可加1个煮鸡蛋 。不要吃糖果、糕点 。
4、要养成不偏食的习惯,避免进食油腻的食物、辛辣食品与不新鲜的野味、海味 。
以上内容参考:人民网—孕妇饮食注意事项,推荐几款孕期食谱
孕妇能吃芥末吗
病情分析:孕妇能吃芥末意见建议:孕妇能吃芥末的,芥末的主要辣味成分是芥子油,其辣味强烈,可刺激唾液和胃液的分泌,有开胃之功,增强人的食欲.芥末有很强的解毒功能,能解鱼蟹之毒 。烹调时可酌量添加,注意一次不要放大多,以免伤胃 。高血脂、高血压、心脏病患者可适量食用,孕妇应少吃 。李华强—威县中医院 妇产科
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