地瓜属于蔬菜还是水果
地瓜不属于蔬菜,也不属于水果,而是属于五谷杂粮类 。
地瓜学名番薯,别称甘储、甘薯、朱薯、金薯、番茹、红山药、玉枕薯、山芋、山药、甜薯、红薯、红苕、白薯、阿鹅、萌番薯地瓜、山答芋 。地瓜热量低,且颇具饱腹感,无论是用作主食还是副食,都是一种效果较好的减肥食物 。
地瓜原产于南美洲及大、小安的列斯群岛,全世界的热带、亚热带地区可广泛栽培,中国大多数地区普遍栽培 。地瓜是一种高产而适应性强的粮食作物,与工农业生产和人民生活关系密切,块根除了作为主食外,也是食品加工、淀粉和酒精制造工业的重要原料,根、茎、叶也是优良的饲料 。
地瓜的营养成分:
地瓜含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等微量元素和亚油酸等,营养价值很高,被称为营养最均衡的保健食品 。
地瓜形状大小和红薯差不多,皮是淡黄偏白,剥开外面微黄的皮,里面的肉非常白,肉的质地看起来有点像红薯 。
当成熟到顶峰的时候,剥开时会发出一种裂开的声音,并且依稀可以看到裂开的痕迹,吃起来更是比红薯清甜,香脆可口、多水分,为解渴之物,也可以当做水果生吃,还可以凉拌着当菜吃,是夏秋时分颇受欢迎的一种解渴之物 。
以上内容参考:百度百科——番薯
地瓜是属于蔬菜还是水果
地瓜有蔬菜型的比如台农71,主要采集地瓜的枝蔓食用,凉调,生炒均可味道极佳,水果型的166-7,直接生食,糖分高,口感翠 。禾下土地瓜是水果吗,属于蔬菜类
地瓜不是水果,而是一种蔬菜,因为水果指的是植物的果实,地瓜是植物的根茎,从植物学上说是就是一种蔬菜,是豆科、豆薯属的植物,富含大量的食物性纤维 。
地瓜属于水果吗
地瓜不是水果,而是一种蔬菜,因为水果指的是植物的果实,地瓜是植物的根茎,从植物学上说是就是一种蔬菜,是豆科、豆薯属的植物,富含大量的食物性纤维 。
地瓜的功效与作用
1、美容养颜:红薯的维生素含量高,经常食用的话,可以保持皮肤细腻,有着美容养颜的功效 。
2、祛脂降压:经常食用地瓜的话,可以控制血压稳定,改善血液循环,有效预防血管的粥样硬化 。
3、安神除烦:地瓜中的碳水化合物,可以为人体补充葡萄糖,缓解脑部疲劳,以及头晕、易怒、失眠等症状 。
地瓜品种与产地
地瓜在日常生活中是很常见的,其常见品种有济薯18号、京薯6号、秦薯九号、漯薯10号、广薯135、糯米红薯、宁紫4号、广薯135、香甜1号等等 。
【地瓜属于什么水果蔬菜】地瓜原产于美洲中部地区,我国也是目前世界上最大的地瓜生产国,其主要产地有湖南、四川、河南、辽宁、山东、湖北、安徽等省份 。
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