桂格即食燕麦片怎么煮好吃
桂格即食燕麦片可以直接煮,那么桂格即食燕麦片怎么煮好吃呢?
做成牛奶桂格燕麦粥好吃 。先准备好要用的食材(鸡蛋、燕麦、牛奶),待锅中的水烧开后,加入打好的鸡蛋液,并持续搅拌锅中的液体,让蛋花彻底散开 。(不要出现一块一块的蛋花,一定要散的彻底)待锅中的蛋花彻底散后,加入燕麦,并进行搅拌 。待燕麦稍软后加入牛奶、方糖搅拌,预计不到2分钟就可出锅盛碗了 。
如没有方糖就用白糖或者冰糖代替均可,放的量因自己喜爱的甜度为依据 。喜欢浓稠一点的人燕麦可以适当的多放一些,反之则少放 。水的多少也和燕麦的浓稠度有一定的关系,另外如水放多了会稀释牛奶从而减少这道粥的奶香味 。还有牛奶不宜煮太久,煮太久容易造成部分营养的流失 。
大米燕麦粥怎么煮才好吃
1、粒大饱满的大米淘洗干净,用清水浸泡20分钟 。
2、取少量的燕麦片,用水清洗干净撇出杂质,用水浸泡20分钟 。(大米和燕麦片的比例为2:1即可)
3、汤锅中放入清水大火烧开 。
4、将浸好的大米倒入锅中煮 。
5、煮至10分钟后,燕麦片倒入锅中一起煮,大火煮开后转至小火继续煮 。
6、大米煮至软烂,粥浓稠即可关火 。
7、美味的大米燕麦片粥就做好了 。
【即食燕麦粥怎么煮好吃】即食燕麦片怎么做好吃,即食燕麦片的吃法
即食燕麦片又叫免煮燕麦片,不过这种燕麦片还是需要高温冲泡的 。这些燕麦片是将燕麦经过烘烤等工序以后,打碎成小片 。只需要用开水冲泡三五分钟就能吃了,很适合快节奏的现代人 。这种燕麦片成分大多是纯燕麦,但经过加工后,其营养成分、特别是可溶性膳食纤维会损失一些 。
草莓牛奶燕麦粥
材料:全脂奶100cc、即食燕麦片2汤匙、草莓果酱1小匙 。
做法:将牛奶倒入小锅中,再加入燕麦片及草莓果酱,搅匀后,以小火加热,不需煮开,到牛奶不冰的温度即可,离火放凉,麦片完全软化后,就可喂宝宝吃了 。
燕麦粥怎么煮才好吃
1、食材:燕麦50克,红豆50克,草莓7个,蜂蜜2勺,水适量 。2、准备好主要食材:燕麦、红豆和草莓 。3、红豆和燕麦清洗干净后,加入适量水浸泡,草莓摘掉蒂部洗净备用 。4、将红豆和燕麦放入高压锅中,加入适量水 。5、盖上高压锅的锅盖,通电将按键拨到煮粥处,开始煮粥 。6、煮粥的空闲时间,将草莓切成小块 。7、等高压锅煮粥时间到,解压后打开锅盖,燕麦红豆粥就做好了 。8、将粥盛入碗中,将草莓放入燕麦粥中,加点蜂蜜调味 。9、营养好喝又饱腹的草莓红豆燕麦粥就做好了 。
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