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咳嗽的时候吃什么水果比较好

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【咳嗽的时候吃什么水果比较好】咳嗽吃什么水果
咳嗽吃什么水果
咳嗽吃什么水果
1.梨
梨是我们最为了解的一种有利于止咳的水果 。我们都知道如果咳嗽的话，可以多吃一些梨来缓解咳嗽的症状 。因为梨具有生津止咳的作用 。咳嗽的时候，可以把梨和冰糖一起炖，做成冰糖雪梨水，对止咳有很好的作用 。
2.枇杷
枇杷也能够有效地缓解咳嗽的症状 。因为枇杷当中含有苦杏仁苷，这是一种医学上常用的作为止咳剂的成分 。因此，枇杷是能够起到止咳的作用的，它能够起到化痰止咳的作用 。
3.甘蔗
甘蔗是具有润肺止咳的作用的 。咳嗽患者可以将甘蔗榨汁后饮用汁水或者是将甘蔗去皮后切成片状后跟梨以及冰糖一起熬煮，能够化解津液不足、咳嗽的问题 。
4.柚子
柚子也有化痰止咳的作用 。食用柚子不仅可以达到缓解咳嗽的作用，而且它含有丰富的维生素C，还对有肠胃问题的人群特别友好，能够帮助消化，解决消化不良的问题 。可直接食用柚子，或者是将柚子榨汁后食用，都是不错的 。
5.猕猴桃
我们都知道，猕猴桃中含有丰富的营养成分，是一款价值很高的水果 。它当中包含着十几种氨基酸，还有各种我们人体所需的微量元素以及维生素，营养价值不言而喻 。食用猕猴桃能够缓解我们咳嗽的症状，改善我们的消化不良、口渴干燥、便秘等问题 。对我们的身体十分有好处 。平时可以多吃一些猕猴桃 。
咳嗽吃什么水果最好
咳嗽吃什么水果最好
1.杏子
2.菠萝
菠萝当中含菠萝蛋白酶，它可以帮助感冒的人缓解咳嗽的症状，还可以帮助分解食物当中蛋白质，促进肠胃蠕动，增强免疫力 。
3.柑橘
柑橘富含维生素C以及水分，具有利尿，止咳润肺和化痰的功效，对于肺痨咳嗽、肺热咳嗽、多痰咳嗽或者虚弱患者治疗效果显著 。可榨汁或者直接食用，能够治疗肺热咳嗽，还能提高患者身体免疫能力，适用于身体虚脱的咳嗽患者 。
4.柚子
5.梨子
6.石榴
石榴有生津液止烦渴的作用，特别是那些津液不足和口干、咽干和咳嗽痰多的患者，在食用石榴以后能让症状很快缓解，具有食用方法是把石榴取汁饮用，或者煎汤以后服用，每天可以食用多次，都能起到良好的解毒与止咳作用 。
7.甘蔗
甘蔗性寒，味甘，可以清热，生津 。《随息居饮食谱》中认为甘蔗有利咽喉的作用，在因风热感冒，出现喉咙疼痛、口干咳嗽时，食用甘蔗可以清火利咽，缓解症状 。
宝宝咳嗽吃点什么水果比较好
宝宝咳嗽吃点什么水果比较好？
目前普遍认为吃梨子和枇杷对治疗咳嗽有辅助的作用，像川贝枇杷膏都是传统的治疗咳嗽的药物！
但是，川贝枇杷膏的枇杷并不是枇杷的果实，而是枇杷的叶子，在经过熬制提纯后添加在里面的！毕竟直接卖枇杷的价格比熬制药物要值钱得多！
所以，吃枇杷和梨子还是有辅助作用的，但是这个是不能代替药物的，吃止咳药才是治疗的关键！
咳嗽应该吃什么水果好
1、柚子：柚子性寒，味甘 。含有多种营养物质，如胡萝卜素、维生素C、维生素Bl、维生素B6、烟酸等，可以化痰、止咳、益肺 。柚子皮内含挥发性精油成分，中医上对肠胃不适、轻微咳嗽及感冒有舒缓效果 。
2、梨：梨是民间止咳用的最多的一种水果，有生津止渴、清热止咳的功效，用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症，也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症 。
3、菠萝：菠萝中含有的菠萝蛋白酶不但可以帮助感冒患者缓解喉咙痛和咳嗽的症状，还可以有效分解食物中的蛋白质，增加肠胃蠕动，增强机体的免疫力 。感冒咳嗽不妨饮用一杯新鲜的菠萝汁 。

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