生蚝煲鸡汤放什么药材

生蚝煲鸡汤放什么药材
生蚝煲鸡汤里面放一些人参是最好的,是一种滋补品,对身体是非常有保健作用的 。
生蚝煲鸡汤放什么药材
生蚝煲鸡,滋补又鲜美,增强免疫力 。
【生蚝煲鸡汤放什么药材】做法一
准备食材:生蚝,鸡肉,沙姜,蒜苗,食盐,胡椒粉,花生油,生粉 。
制作过程:
1、在生蚝里加入一勺生粉,洗掉表面的黏液和脏物质,这样的操作要多次操作,才能够将生蚝清洗干净,如果家里没有生粉也可以用淀粉来代替,主要是为了吸附生蚝表面的脏物质 。
2、在选择鸡肉的时候,我们一定要选择肉质比较嫩的土鸡,不要选择冷冻时间过长的鸡肉,将鸡肉洗干净之后,然后再开小火,将鸡肉焯水一分钟左右,然后再加鸡肉,捞出来之后再用凉水清洗掉表面的浮沫,沥干水分 。
3、然后再将沙姜清洗干净,用刀拍扁放到碗中备用,把蒜苗也清洗干净,切成小段,放入盘中备用 。
4、然后再将砂锅中放入花生油,油温热之后,倒入沙姜爆炒5秒钟左右,倒入鸡肉翻炒均匀就可以出锅了 。
5、将鸡肉沙姜倒入砂锅中,加入温水开小火慢炖30分钟,然后再加入蒜末,生蚝,最后加入食盐和胡椒粉,搅拌均匀就可以出锅了 。

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