(一) 喝茶叶有什么好处 养颜美容预防疾病在日常生活中很多人都会把喝茶当做一种享受，一种消遣及放松的方式，而喝茶也是现代人们养生的一种方式，对人体健康有一定的作用 。喝茶叶有什么好处？真的可以减肥吗？
喝茶的好处有这些 。
一、提神
喝茶可以振奋精神，活跃思维能力 ， 帮助提升精气神，所以常常有下午茶之说 ， 就是在下午时分如果犯困，可以喝杯茶提提神 。
二、促进代谢
茶有促进新陈代谢之功效，调节肠胃及身体内部循环，调节心脏功能 。
三、养颜美容，减肥
由于喝茶可以促进体内的毒素排出，因此可以达到减肥效果 ， 并且某些茶叶也含有美容养颜的成分，乌龙茶便是 。
【养颜美容的中药有哪些】四、预防口臭口腔炎
喝茶可以预防口臭 ， 茶叶鞣酸还可以杀灭多种细菌，所以可以防治口腔炎、咽喉炎等口腔炎症 。
五、预防、抑制肿瘤
喝茶可以预防肿瘤的发生、茶叶可以抑制癌细胞，所以多喝茶可以预防发生疾病的危险 ， 对于一些长期抽烟喝酒的人群如果戒不掉，也建议多喝茶 。
喝茶的好处还有很多，有益于身体健康，茶叶的品种有很多，绿茶、红茶、白茶、乌龙茶等等，各种种类还有具体的细分，人们可以根据自己的口味，挑选适合自己的味道，每种茶叶的好处都会有所不同 ， 不同季节也有相应的饮茶习惯 。
小编在此温馨提醒：新茶存放不到半个月的容易引发胃病，所以不建议多喝，胃虚弱的更不能喝；一般建议饭后饮茶不要空腹喝茶，免得导致心悸或者是头晕的现象；晚上尽量少喝茶 ， 以免影响睡眠 。
(二) 葡萄的功效与作用有哪些 制作的红酒养颜美容葡萄是深受女士们喜爱的一种水果，葡萄的功效有很多 ， 它可以抗疲劳，缓解衰老，葡萄还具有美容养颜，瘦身减肥 。而用葡萄酿造的红酒美容瘦身的效果更加强大 。
葡萄是一种藤类生长的植物，花期一般在四五月份，在八九月份结果 。葡萄的果实基本成圆球的形状或椭圆形 。葡萄是现今存在的古老果树的一种 ， 它的的化石曾发现在第三纪的地层中 。
葡萄作为用一种深受人本喜爱的水果，含有多种维生素，富含矿物质等对人体有益的元素 。
一 ， 葡萄中葡萄糖的含量非常多，葡萄糖易于人体吸收 。多吃葡萄可以有效的缓解血糖的地下问题 。
二，聚合苯酚是葡萄中的天然物质 ， 它能有效的抑制疾病的传播，具有对肝脏炎症的病毒的消灭能力 。
三，而且葡萄中含有一种可以防止健康细胞转变为癌细胞的物质 ， 这种物质还能减缓抵抗癌细胞的扩散 。
四，葡萄的抗疲劳作用是无需质疑的，葡萄籽中有原花青素，这种物质可以抵抗衰老 ， 减缓疲劳的作用 。夜晚加班的上班族和老年人，都可以经常食用葡萄 。
葡萄不光可以直接食用，还可以深加工 。红酒当仁不让的是其中的代表 。
红酒的营养非常丰富，能够帮助消化，可以有效的提高人体的健康指数，对于失眠及老年人的睡眠问题，有非常好的效果 。
都说女人是水做的 ， 红酒就是水的精华 。红酒对女性的功效无与伦比 。
一，常喝红酒可以美容 。“可以喝的面膜”是女士们对它的爱称 。红酒中具有葡萄的抗氧化，抵御衰老的作用 。可以减少缓解面部的邹纹、粗糙、暗淡和各种斑块的侵扰 。
二，红酒还可以有效的减肥，红酒所含的热量少，而且吸收快，消耗迅速的特点 。所以，经常喝红酒，既能补充营养与水分，又可以瘦身减肥 。
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