操作方法01、骨折之后除了药物治疗之外，我们必须进行食疗所有在骨折后我们要多吃一些含钙较多的食物，像牛奶、豆类制品等 。
02、骨折后在选择食物时，也可以选择一些蔬菜，蔬菜里维生素含量较高 ， 有益于吸收 ， 在选择蔬菜时可以选择白菜、芹菜菠菜等 。
03、在骨折后不要选择高钙食物，同时也应该选择动物的肝脏、海产品等以补充我们体内的铁锰锌等微量元素 。
04、在骨折后我们也可以选择使用骨头汤 ， 去菜市场买些猪骨头、老母鸡等炖汤喝，不仅营养丰富而且也能够补充钙质元素 。
【骨折应该吃什么营养品】05、在使用食疗的过程中最重要的就是要忌食辛辣食物，同时也要记住不能使用醋及其他酸类食物 ， 所以我们膳食营养结构，做到营养均衡争取早日康复 。
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