操作方法【冬季去火的水果】01、梨
梨具有清热降火的功效，而且在冬天的时候要是感冒了还可以吃些梨润喉止咳，因此，在冬天的时候要是怕上火的话可以吃些梨 。
02、香蕉
香蕉具有润肺止咳、去火等功效，因此 ， 在冬天的时候可以吃些香蕉去火 ， 要是担心香蕉的寒性，还可以将香蕉蒸熟之后再食用 ， 能够去除香蕉的寒性 。
03、柿子
柿子具有润肺、去火等功效，还能增进食欲，在冬天的时候可以吃些柿子或者柿子饼能够去火 。
04、甘蔗
甘蔗含有较多的水分 ， 具有清热降火的功效，在冬天的时候可以常吃些甘蔗，或者喝些甘蔗汁，具有去火的作用 。
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