李子和苹果能一起吃吗


李子和苹果能一起吃吗


李子可以和苹果一起食用 。李子和苹果都属于酸味水果,同食既不会干扰相互的味道,也不会影响到两者营养物质的吸收 。李子的果酸和苹果的果酸有非常相似的效果,经常食用可以促进胃酸和胃消化酶的分泌,有增加肠胃蠕动的作用,但要注意适量吃,多食伤脾胃 。
李子和苹果能一起吃【李子和苹果能一起吃吗】
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