莲子山药粥功效作用


莲子山药粥功效作用


莲子山药粥主要用于脾肾虚症,是老少皆宜的滋补品,它含有的粘液蛋白,有有降低血糖的作用 。它还含有的淀粉酶、多酚氧化酶,可以帮助健脾益胃、助消化,莲子山药粥还有防癌、抗癌以及益肺止咳的功效 。
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