每100克牛肉汉堡中含有热量约293大卡,其中脂肪和碳水化合物含量较高,消耗100克牛肉汉堡的热量需要打篮球50分钟 。牛肉汉堡的热量主要来自面包和牛肉饼 , 面包中含有淀粉,因为牛肉饼是用油煎制而成 , 所以热量会很高 。
牛肉汉堡的热量【牛肉汉堡的热量】
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