陈皮泡水喝饭前吃还是饭后吃


陈皮泡水喝饭前吃还是饭后吃


【陈皮泡水喝饭前吃还是饭后吃】陈皮泡水一般是在饭前两个小时以及饭后一个多小时喝为宜 。陈皮泡水的好处有很多,但陈皮一周平均泡3次左右为宜,根据用途来决定量,陈皮性温,天天喝陈皮水会出现身体发热、内燥、上火的情况,体质比较阴虚内热的朋友尤其要注意 。
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