（一）养颜美容补气血养生茶养颜美容补气血养生茶推荐如下：
玫瑰花茶：玫瑰花茶对女性的美容效果最明显 ， 长期喝玫瑰花茶能让皮肤变得很白皙，且富有光泽又红润 。
枸杞茶：枸杞能改善肤色暗沉，为脸部增加气色气血，让肤色更加红润 。枸杞茶适合女性，还能调理内分泌调理经期 。
桃花茶：桃花茶中有着丰富的维生素物质，能消除体内黑色素，达到美白祛斑的效果 。
桂圆红枣茶：此茶有补血养颜的作用 ， 适合长期待在电脑前办公的人 。
金银花茶：此茶有清热解毒的作用 。
（二） 葡萄的功效与作用有哪些 制作的红酒养颜美容葡萄是深受女士们喜爱的一种水果，葡萄的功效有很多，它可以抗疲劳 ， 缓解衰老，葡萄还具有美容养颜 ， 瘦身减肥 。而用葡萄酿造的红酒美容瘦身的效果更加强大 。
葡萄是一种藤类生长的植物，花期一般在四五月份，在八九月份结果 。葡萄的果实基本成圆球的形状或椭圆形 。葡萄是现今存在的古老果树的一种，它的的化石曾发现在第三纪的地层中 。
葡萄作为用一种深受人本喜爱的水果，含有多种维生素 ， 富含矿物质等对人体有益的元素 。
一，葡萄中葡萄糖的含量非常多 ， 葡萄糖易于人体吸收 。多吃葡萄可以有效的缓解血糖的地下问题 。
二，聚合苯酚是葡萄中的天然物质 ， 它能有效的抑制疾病的传播，具有对肝脏炎症的病毒的消灭能力 。
三，而且葡萄中含有一种可以防止健康细胞转变为癌细胞的物质 ， 这种物质还能减缓抵抗癌细胞的扩散 。
四，葡萄的抗疲劳作用是无需质疑的，葡萄籽中有原花青素，这种物质可以抵抗衰老，减缓疲劳的作用 。夜晚加班的上班族和老年人 ， 都可以经常食用葡萄 。
葡萄不光可以直接食用 ， 还可以深加工 。红酒当仁不让的是其中的代表 。
红酒的营养非常丰富，能够帮助消化，可以有效的提高人体的健康指数，对于失眠及老年人的睡眠问题，有非常好的效果 。
都说女人是水做的，红酒就是水的精华 。红酒对女性的功效无与伦比 。
一，常喝红酒可以美容 。“可以喝的面膜”是女士们对它的爱称 。红酒中具有葡萄的抗氧化 ， 抵御衰老的作用 。可以减少缓解面部的邹纹、粗糙、暗淡和各种斑块的侵扰 。
【养颜美容最好的水果 养颜美容补气血养生茶】二，红酒还可以有效的减肥 ， 红酒所含的热量少，而且吸收快，消耗迅速的特点 。所以，经常喝红酒，既能补充营养与水分，又可以瘦身减肥 。
但是红酒也不能大量的饮用，适量饮酒才有助于身体健康 。
（三）如何养颜美容正确方法1、在平时保养皮肤的时候，做好清洁、注意保湿、用温水洁面、选择正规品牌的产品都是美容养颜的妙招 。
2、日常对于皮肤护理应该以适度清洁为主，不能片面追求美白、祛斑、瘦脸等效果，让皮肤随时保持水润状态才是最好的护肤方式 。如果要去角质，一般建议半个月一次就可以 。
3、不管是在春、夏、秋、冬哪个季节都不要用过热的水洗脸，要用温水或凉水洗脸 ， 温水不仅具有较好的清洗作用，还不会刺激肌肤 。
4、坚持用温水清洗面部肌肤，可以很好地清洗干净脸部的垃圾，并且收缩毛孔，不会刺激皮下血管 ， 对后续的肌肤护理工作做好基础，让护肤品的营养成分深入皮肤底层 。除此之外，每次清洗肌肤后不要忘了打一层薄薄的爽肤水和乳液，确保肌肤保持水分，不受外界刺激 。
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