橄榄油可以凉拌食用，不管是用来拌沙拉还是面食都非常好，能让其色泽鲜亮，吃早餐的时候 ， 可以用橄榄油和蜂蜜一起涂抹到面包上吃，提升口感，另外橄榄油可以用来煎炸食物，用它炸出来的食物更酥脆，要是吃不了油腻食物，还可以用橄榄油来烹煮食材 。
橄榄油怎么吃比较好【橄榄油的吃法】
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