【喝黑咖啡减肥多久才能见效 喝黑咖啡减肥多久才能见效果】个人体质不同,见效时间也不同 。
因为减肥是一个长期系统的过程,与饮食、运动、心理和个人体质都有关系,所以很难笼统地说喝黑咖啡要多久才能减肥,不同的情况有不同的见效时间 。
对于易瘦体质的人来说,可能一周之内锻炼较多 , 又控制了饮食,再将喝黑咖啡作为辅助手段的话 , 一个星期体重就会降下来些,而易胖体质的人的见效时间可能就会相应延长了 。
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