【束腰带晚上睡觉带的坏处 束腰带晚上睡觉带好吗】
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晚上带束腰带睡觉的坏处主要有：
造成腰痛
晚上带着束腰带睡觉很容易引起腰痛 。一方面是睡觉过程中腰部不能得到有效放松，肌肉酸痛，一方面是束腰带对肾部造成压迫 ， 肾功能受影响同时还影响腰部血液循环，腰部肌肉容易出现无力感而疼痛 。
影响呼吸
晚上带着束腰带睡觉很容易影响到正常的呼吸 。束腰带会影响到腹部肌肉的收缩、松弛 ， 膈肌上下运动受限，呼吸运动不能正常进行，影响氧气供应 。
血液循环受阻
晚上睡觉的时候带着束腰带很容易将人体的血液拦成两截，心脏的负荷增大，而且还容易挤压腹腔影响血液循环 。
影响睡眠
晚上睡觉带着束腰带身体不能够得到放松，而且束腰带对呼吸的影响也不利于深度睡眠 。
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