痛经不吃止痛药要怎么才能止痛


痛经不吃止痛药要怎么才能止痛



一般来说痛经时不建议服用止痛药,通常来说痛经是由于子宫受寒后,气血运行不畅,寒凝气滞所引起的痛经,可以考虑用热水袋热敷小腹部来缓解痛经 。
【痛经不吃止痛药要怎么才能止痛】另外可以熬一碗生姜红糖水喝 , 可以暖胃驱寒,活络气血,利于经血的排出顺畅 。

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