今天给大家分享我减脂期间经常喝的瘦身汤，低脂低卡，营养又好喝 建议收藏??
1??酸辣汤
2??西红柿虾仁豆腐汤
【减肥汤 减肥汤瘦身汤】3??丝瓜鸡蛋金针菇汤
4??西兰花虾仁香菇汤
5??胡萝卜玉米肉丸子汤
6??鸡蛋胡萝卜丝火腿汤
7??紫菜虾仁蛋花汤
关于如何制作科学减肥餐，阿慧这里整理了51套减肥食谱，涵盖了一周减肥餐、21天食谱、水果食谱等热门的减肥食谱 。
搭配280款特效减肥食谱大全 ， 用家常食材做出减脂美味，轻盈享瘦
减脂小菜
减脂蔬果汁、茶饮
除了减脂餐和减脂饮品，书中还介绍了一些其他减肥和运动方法：
需要食谱的朋友可以来找阿慧：
推荐阅读
- 杨梅热量高吗？ 杨梅热量高吗,减肥期间能吃吗
- 喝水真的可以减肥吗，正确的喝水方法和时间介绍 喝水能减肥吗 什么时候喝水最有效
- 锻炼腹肌怎么做增强减肥效果 锻炼腹肌怎么做增强减肥效果好
- 埋线减肥后不宜吃哪些食物 埋线减肥后不宜吃哪些食物和水果
- 肉末金针菇汤怎么做才好喝
- 番茄金针菇汤的做法
- 为什么减肥期间要少吃葛根粉 为什么减肥期间要少吃葛根粉呢
- 哪些人不宜做埋线减肥 哪些人不宜做埋线减肥运动
- 埋线减肥一个疗程多少钱 埋线减肥后几天开始瘦
- 元宵和汤圆有什么区别 什么是元宵