2.淘米水护理头皮
我们都知道淘米水可以让肌肤水油平衡，变得更加白嫩，其实淘米水还可以解决头发出油的问题 。将杂质滤干净的淘米水反复清洗头皮 ， 并加以适当按摩，就像修护肌肤一样让头皮吸收水分和养分 ， 油皮水油平衡之后，自然就不容易让头发出油啦 。
3.干发免洗喷雾赶走油分
这是一种对抗头发出油的应急策略：选择一款水润型的免洗喷雾，喷在头发上，发根位置也要稍稍喷上，然后用梳子轻轻打理头发，手上如果有吹风机最好用冷风吹一下，这样头发就好像刚刚洗过一样 ， 一点油分都没有哦 。
4.少梳头，多按摩
梳头次数太多会刺激到分泌油脂的皮脂腺，使头发更油，而且梳子上粘有的脏污带到头发上使头发更油 。
03人们的发质各不相同 ， 但在诸多头发问题里最常见的头发问题莫过于头发油腻和头发干燥的现象 。如果你定期洗头却仍然受油头发的困扰，那多半是哪里出了问题 。头皮产生的过量油脂让你的头发紧贴头皮 ， 看起来油腻腻的，这确实让人对你的印象大打折扣 。
造成头发油腻最常见的5大原因及解决方法：
1、压力大 压力是导致头皮出油的最普遍因素 。由于皮肤深处的神经末梢是连接着皮脂腺，皮脂腺与神经末梢有连带作用，工作和生活的压力过大会刺激神经末梢，从而导致皮脂腺过度分泌油脂 。这种现象 ， 如果发生在男士身上会导致面部也较容易出油 。喧嚣纷扰的工作和生活，让我们面临更大的压力，精神压力最先感知的身体部位就是头部，最先表现出来的不适就是头皮问题区别于常见的皮肤问题，头皮问题并不是那么显而易见 ， 很多人即使已出现头皮方面的疾病，却因没有明显症状而不自知 。当头皮出现头屑、头痒、干燥、出油、刺痛等问题，这些都是头皮不适的集中表现 。解决方案： 减少生活压力，保持乐观向上的积极心态 ， 不要过分紧张，焦虑 ， 恐慌 。以免造成过大的心理压力 。多参加户外运动，放松自己 。
2、频繁使用吹风机大部分人都喜欢在洗完头就立刻用吹风机吹干，其实过度使用吹风机也是导致头皮油腻的原因之一 。毛囊对温度特别敏感，吹风机的热风会伤害到毛囊，而且热风会让头皮严重失水 ， 在水油不平衡的情况下 ， 头皮的皮脂腺就会过度分泌油脂来保护皮表 。解决方案： 朋友们使用吹风机的时候一定要控制好温度 ， 莫让热风伤害了头发 。为了让头发更蓬松 ， 吹干的过程也十分重要 。吹干时，应将头发全部向下，逆着梳头的方向吹，也会让头发更“挺拔” 。
3、长时间被紫外线照射紫外线会导致头皮加速出油并引起脱发 。因为皮肤里面的胶原蛋白会因紫外线的照射而流失，跟面部皮肤一样，头皮就会变得很干，同时也会明显衰老 。太阳下的暴晒还会让你头部的汗液加速分泌 。解决方案： 烈日炎炎，最好减少外出活动 。外出活动时，遮阳伞，遮阳帽都是不错的选择 。避免烈日长时间照射头皮 。
4、头发洗得太勤快很多油性皮肤的人，头发也会很油 。油腻腻的头发会让人觉得不舒服 ， 只有在洗完头后的那几个小时，头发会觉得清爽，因此很多人就会增加洗头的次数 。其实洗太勤也会导致头皮油腻 ， 因为如果每天清洗，就会把头皮表层的油脂洗掉，导致水油不平衡，油脂腺会分泌更多油分，导致头皮越来越油 。解决方案 ：最合理的洗头时间，应该相隔48小时，头发油的太快的朋友可以保持在1天1次就好 。
推荐阅读
- 枕头发黄了还能用吗？ 枕芯发黄要扔掉吗
- 男人梦到掉头发 男人梦到掉头发是什么征兆
- 梦到掉了一撮头发 梦到掉了一撮头发是什么意思 周公解梦
- 梦到掉发掉头发 梦到掉发掉头发什么预兆
- 梦到掉头发 梦到掉头发是什么征兆 女人
- 梦到掉发 掉头发
- 梦到掉头发一抓一大把 梦到掉头发一抓一大把是什么意思
- 梦到掉了一缕头发 梦到掉了一缕头发是怎么回事
- 梦到洗澡掉头发 梦到洗澡掉头发是什么征兆 女人
- 梦到老婆女儿掉头发 梦到老婆女儿掉头发什么意思