下面就让小编来为大家讲解一下我的头发两天不洗就油得不行，是不是身体有问题?。空饫锖痛蠹壹虻ソ樯芤幌?我的头发两天不洗就油得不行，是不是身体有问题?。?
操作方法 01纠正一个错误的观念，洗头是让头发不油的一种方式，但频繁洗头却也是导致头发油腻的关键因素 。这里首先应该搞清楚一个概念，就是头皮分泌油脂是因为头皮细胞干燥时，头皮所进行的自我调节 ， 分泌油脂是为了不让头发风化儿进行的自我保护 。所以洗的越频繁越容易破坏头皮分泌平衡，导致头发越洗油的越快 。此外，洗头时头发上的毛鳞片会打开，头发自身水分也会流失，所以就造成了洗头越多头发越干燥 ， 头皮表面越油腻 。
我的发质也是一样，一天不洗也很油，我的属于油性发质，你的也是 。我都是2天洗一次头，因为不想1天洗一次，这样太频繁多头发和头皮都不好 。如果 ， 当天出汗很多，我就会当天洗头，也顾不了2天洗一次头了，因为头发汗味重，很难受!夏天我是2天洗一次，冬天也一样 。冬天如果3天才洗一次头，我的头发会很油腻，都被人说是不是洗过头了，晕!没办法，我是油性发质 ， 就这么烦，我的一个舍友是干性发质，3天没洗头，可是根本看不出油腻，唉，我别难过 。通常脸部皮肤是油性，头发也是油性，脸部皮肤是什么性，头发是什么性，只是通常情况而已哦!我坚持2天洗一次头的原则，洗完头后坚持吹干 。注意;如果遇到非得很晚洗头 ， 洗完头又要马上睡觉的情况，我会坚持当晚不洗，到明天洗，无论是搭车后，汗味重，这样做可以防止一些病 。另外希望你准备好一条干发巾，在洗完头后用它抹干头发的水分，在吹头发 。谢谢!如果想了解更多关于头发保养的经验，我建议可以看大s的《美容大王》里面讲的护发经验，我觉得都是她个人经验，比较通俗，接近普通女孩，不想明星出书都是天荒夜谈，尽是推荐名牌产品，写的都是官方接受介绍，比如她说洗完头后坚持吹干这点，我很同意，有些人认为洗完头后自然干，我觉得这样子整个头会很难受，很痛，而且我怕会得一些病 。不是推荐《美容大王》，而是我觉得有用，我本人并不觉得大s漂亮，漂不漂亮是一回事，但她的保养经验很接近平名民化，值得一看 。我不知道你是不是她的粉丝，但我不讨厌她，我很欣赏和认同她为自己树立的美容观 。这是每个女孩都值得学习啊!这些都是我的个人经验 。
1、切忌将洗发水直接倒在头皮上，造成局部浓度过高，不易洗净，久而久之还会损害头皮 。
2、洗头时用指甲抓头皮容易导致毛囊发炎 。正确方法是用指腹轻轻按摩，遇上较脏或较痒的部位则稍加用力 。
3、由于热水的溶解力较强，许多人都喜欢用很热的水冲洗头发，却忽视了热水对头皮造成的伤害 。若担心洗发水残留，不妨用温水多冲几次 。
4、油性头发宜隔天清洗 。若需每天洗发，应选择性质温和的洗发水 。
头皮爱出油的原因有两点：第一 ， 体内有湿气；第二，血脂偏高 。
改善方法：
1、打通经络 。在中医里，最难解决的问题就是湿，因此，打通经络，是除湿的重中之重 。现在很多大胖子，体内湿很重，啥办法都不好使，只有通过按摩、刮痧、拔罐才能有效解决 。
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