对于白斑应该多吃什么的问题，平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛，兔，猪瘦肉），动物肝脏，蛋（鸡蛋，鸭蛋 ， 鹌鹑蛋），奶（牛奶，酸奶），菜（新鲜蔬菜 ， 以及萝卜，茄子 ， 冬笋 ， 木耳，海带等）豆（黄豆，豌豆，绿豆 ， 豆制品），花生 ， 黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等贝壳类食物 。
同时 ， 应忌食辣椒，酒类，无论是啤酒还是白酒；忌食西红柿，因西红柿含有大量维生素C 。
【白斑应多吃什么食物 白斑应多吃什么食物好】而维生素C能中断黑色素的合成 ， 从而阻止了病变处黑色素的再生 。
其它含有维生素C多的食物如桔子 ， 柚子，杏，山楂 ， 樱桃，猕猴桃，草莓，杨梅等尽量少食或不吃 。
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