1)百合红枣枸杞粥1、主料：百合15克、红枣8粒、枸杞1把、大米15克 。
2、辅料：冰糖适量、水适量 。
3、百合红枣枸杞粥的做法：枸杞和红枣洗净 。百合提前浸泡半小时，大米淘洗干净 。把大米，红枣和百合放入锅里，加入适量的水和冰糖 。煮压25分钟，盛出撒上枸杞即可 。
2)莲子百合红枣粥怎么做食材用料：莲子30克、百合30克、红枣两个、水适量、小米50克 。
莲子百合红枣粥的做法：
准备一个干净的盆子，放入百合，泡半个小时 。莲子在水中泡五分钟 ， 红枣从中间切开 。准备小米50克 ， 洗净备用 。起锅，注水，大火烧开 。锅开后把莲子，百合放进去大火煮五分钟 。放入红枣，小火慢慢煮15分钟即可 。
3)如何做小米百合红枣粥材料主料：小米30g、糯米20g；
辅料：红枣6个、百合适量 。
步骤:
1、准备食材 。
2、把小米、糯米清洗干净 。
3、百合泡发好，红枣清洗干净 。
4、把小米、糯米大火煮开后撇去浮沫，改小火 。
5、煮20分钟后放入红枣 。
6、等米粥有点浓稠时放入百合 。
7、煮的很浓稠时关火 。
4)莲子百合红枣枸杞粥1、主料：大米1把、红枣10颗、莲子1小碗、百合1小把 。
2、辅料：冰糖1颗、枸杞10粒 。
3、莲子泡发 。
4、将莲子放入电压力锅，加入少量水，压一下 。
5、百合泡发后剪掉黑色的部分 。
6、红枣浸泡十分钟 。
7、压好的莲子 。
8、锅中放水，放入大米 。
9、煮至米粒开花 。
10、放入莲子 。
11、放入红枣 。
12、放入百合煮至浓稠 。
13、最后放入冰糖煮化就可以了 。
5)银耳可以和百合红枣枸杞一起煮吗【百合红枣枸杞粥】可以 。红枣具有滋阴补阳，补血之功效，适合体质虚弱者、骨质疏松、高血压、失眠、贫血、肝病、癌症患者、更年期女性 ， 枸杞性平味甘，具有滋补肝肾、益精明目之功效，一年四季皆可服用 ， 以下午泡饮为佳，利于睡眠、改善体质 ， 枸杞忌与乳制品同食，同时忌与狗肉、牛肉、牛乳、螃蟹同食，银耳与百合搭配可滋阴润肺 。
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