①白灵芝怎么吃最好1、白灵芝煎水法：把白灵芝切片后 ， 放入中药罐子中 ， 加适量清水，像煎中药一样加水煎服，一般可以煎3-4次，把所煎得的汁液装入保温瓶子内，慢慢的饮用，这样的饮用方法有助于治疗甲亢、失眠、便秘、腹泻等 。
【白灵芝怎么吃最好】2、白灵芝泡酒法：把白灵芝切碎后，放入高浓度的纯酿米酒中，密封浸泡数天的时间，等到白酒的颜色变色以后即可，一般只需要浸泡3-7天时间就可以饮用，中间还可以加入一定的冰糖或是蜂蜜；这样的吃法适于神经衰弱、失眠、消化不良、咳嗽气喘、老年性支气管炎等症 。
3、白灵芝大枣汤：取白灵芝15-20克、大枣50克、蜂蜜5克；用白灵芝、大枣一起放入锅内，加适量清水煎煮，取汁液2次，并且兑入蜂蜜即可；此方对肿瘤细胞有抑制的作用，可以预防和治疗癌症 。
4、白灵芝清补汤：取白灵芝15克、红枣20克、党参20克、枸杞子20克、人参须15克、猪排骨300克，食盐适量；一切加水 ， 炖煮成汤后，加盐调味即可饮用 。
②种灵芝怎么种的1、养料管理，灵芝种植的养料是它生长的基础 ， 所以养料管理是非常重要的，一般情况下在种植灵芝之前我们需要准备好木屑和麦麸，然后还有必需的肥料 ， 我们将木屑、麦麸和尿素搅拌均匀，晾上几个小时之后就可以准备装料了，当然其中的麦麸可以用稻草粉或者是玉米杆渣来代替，尿素也可用氨肥代替，效果都是非常不错的，大家可以多种养料都配制一些 。
2、装料管理 ， 等养料配制好之后，就轮到装料了，装料我们也就可以用平常使用的塑料袋即可 ， 每袋大概两百到三百克，装袋的时候要注意一点就是要紧实并且表面要平整，然后在中间扎一个通气孔，用面塞封口 ， 在外面裹上一层牛皮纸即可 。当然也可以将养料装到瓶中，装瓶的方法和装袋是一样的 。
3、灭菌管理，由于养料在配置的过程中以及装料所使用的袋子和瓶子都有可能含有大量的细菌 ， 所以为了确保灵芝的健康生长，所以我们需要对它们进行灭菌处理 。我们将装好的袋子和瓶子放入放入鸭梨锅中 ， 进行高压灭菌，这样可以第二天再进行接种，如果我们是使用常压灭菌的话就必须在灭菌之后就立马进行接种 ， 不然有会有细菌侵入 。
4、接种管理，接种的时候对环境的要求非常的严格，最好是有专门的接种室，在进入接种室的时候需要将进行接种的工具进行消毒，其次就是接种的人员需要对自身进行消毒 ， 然后用工具取出培养好的菌种，放入到装好养料的袋子或瓶子中，然后封好袋子或瓶子，放入温度为二十五到二十八度左右的培养室中进行培养，大概一个月左右就会长出菌蕾，然后需要将温度在往上调高一度左右，继续生长，等到它周围变硬就可以进行采收了 。
5、病害防治，灵芝在生长的过程中很容易被病菌感染 ， 危害灵芝生长的主要的菌类为青霉菌、毛霉菌以及根霉菌等等，防治的方法是我们在进行接种前就需要做好灭菌处理 。其次就是将有菌害的树皮挖掉，最后就是如果发现有被病菌感染严重的灵芝要及时的舍弃 ， 或者是在病菌感染处涂抹酒精，千万不可用农药进行防治 ， 因为它会是灵芝携带残余的农药成分，到时没法入药 。
③野生灵芝怎么吃1、灵芝泡水法：把灵芝剪成碎块，放在茶杯内 ， 用开水浸泡后当茶喝，边泡边喝，通常一朵干灵芝泡１杯 ， 可冲开水喝一天 。
推荐阅读
- 种灵芝怎么种的
- ps怎么把灰色背景变白 ps怎么把灰色背景变白色
- 如何让皮肤通透 如何让皮肤通透白皙
- 铂金跟白金的区别是什么 铂金跟白金的区别是什么意思
- 孕妇梦到了穿白衣服 孕妇梦到了穿白衣服戴孝的人
- 自定义白平衡怎么设置 自定义白平衡设置方法
- 白羽肉鸡养殖多久出栏 肉鸡养殖多久出栏
- ps如何将皮肤变白 ps如何将皮肤变白均匀
- 孕妇梦到了白鸽 孕妇梦到了白鸽子
- 孕妇梦到了自己的乳汁 孕妇梦到了自己的乳汁往外流 白色的