1.黑布林虽然有减肥的效果，但是其减肥作用并不是很强，不能作为减肥主食食用 ， 也不能代餐食用，以免身体出现营养不良之症 。
【吃黑布林减肥的注意事项 吃黑布林减肥的注意事项有哪些】2.黑布林的果核中含有一定量的苦杏仁苷，具有毒性，因此，吃黑布林不能吃生的，也不能吃果核 。
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